Silny system odpornościowy to mniej chorób, ich lżejszy i krótszy przebieg oraz mniejsza liczba powikłań, wymagających antybiotyko- i sterydo-terapii. To także mniejsze ryzyko zachorowania na nowotwory lub choroby z autoimmunoagresji. Jego wzmacnianie jest szczególnie ważne dla dzieci, osób starszych, kobiet w ciąży i osób z chorobami przewlekłymi.
Badania pokazują, że najlepszym sposobem na wzmocnienie systemu odpornościowego jest prowadzenie zdrowego stylu życia. Składa się na niego zdrowa dieta, ruch, sen, unikanie stresów. Możesz też skorzystać z pomocy naturopaty, który zaproponuje postępowanie dopasowane do twojego stanu zdrowia i stylu życia.
Jeżeli twój system odpornościowy potrzebuje wzmocnienia, naturopata zaleci odpowiednie badania. Następnie zaproponuje dobraną do potrzeb organizmu dietę, suplementację i terapię homeopatyczną.
